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第五十四章 练气长生（第1页）

已经很晚了，不知道雅琪姐还做不做夜宵了。

徐狗剩摇了摇脑袋，感受到身体的变化，连忙起身开始打拳。

《万兽拳》借鉴万类禽兽的优点养益人身，是一门庞大繁复到了极点的学问。

徐狗剩之前小成，只能能用而已，如今大成之后才开始真正理解明白拳理。

明白之后再打出来，又是另一种滋味。

耍了许久，徐狗剩收起了拳架。

虽然意犹未尽，不过没有营养补益，这玩意练多了就要反伤人身了。

练完拳，徐狗剩简单冲洗净身，开始静坐练气。

之前的练气术只有入门级别，加上只是基础练气术，练气效率有限得很。

几个大周天下来，一缕真气都没出来。

徐狗剩虽然有《青阳灵诀》，不过悟性之类的都没有带到现实，并没有那个才情能为，能够将《青阳灵诀》的诀窍改入基础练气术。

总算基础练气术大成了，大成好，小成只能能有效的用，大成已经理解了，可以适应自身进行改变了。

就是买不起金针！

徐狗剩的血气行走周天，并不去碰那些模糊复杂的经脉穴位，只从清晰的穴位中激荡唤醒元气。

等到活跃元气足够，徐狗剩开始吞吐天地气机。

内外交感，天人合一，天地灵气的灵韵被经脉截留，源源不断地补益元气。

而本身的萎靡废气被活跃的元气排斥，随着被夺去灵韵的灵气排出到了体外。

食气者神明而寿，不废不衰！

空气从窗户往屋内漏入，又往屋外漏入，风声逐渐加大，后院的桂花有一股若有若无的香味，逐渐清晰。

不多时。