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保持乐观愉悦的心态（第3页）

要知道，即使天空中会不时地出现乌云，但是天空始终都是蔚蓝的。

焦虑只是浪费时间和生命而已，如果保持乐观的心态，焦虑总会烟消云散的。

华兹华斯是英国著名的诗人，与很多阴暗的诗歌相比，他的诗歌总是显得十分欢快。

他能够从小草中找到奇迹，从鲜花中发现荣耀。

他总是认为“陆地和河流都在对他微笑。”

那种令人神往的快乐的感觉足以激励他永葆青春。

如果我们能够时刻保持乐观和愉悦的心态，同样能够感受到真正的幸福。

所有的事物都在对我们微笑，空气也变得非常柔和，整个天空都变得明朗起来，陆地变得更加充满生机，树木更加茂盛，花朵更加芬芳，鸟儿纵情歌唱，此外太阳、月亮和所有星辰都发出美丽的光芒，整个世界都变得美丽动人和生机勃勃了。

一个法国人说过：“有时候一两句话就能够让他人感到快乐。

但是不懂得快乐的人不会做出让他人快乐的事情。

给人以快乐就像用自己的蜡烛去点燃他人的蜡烛一样，不仅自己没有任何损失，还为他人带来了光明。”

瓦尔特·斯格特写道：“给人真诚的微笑”

是世界上最幸福的事情。

他总是善解人意和微笑示人，每一个人都喜欢和他在一起。

他曾经用砖头打狗，结果打断了狗的腿。

可怜的狗艰难地拖着被打断的腿，爬到他的身边仍旧温顺地舔着打他人的脚。

这件事几乎让他心碎。

他说那使他一生都感到懊悔和自责。

约翰·威斯利说：“与其焦虑不安，不如下定决心采取行动。”

经常焦虑的人好像总是会比他人遇到更多的困苦似的，感觉他们从来都不会像身边的人一样生活幸福。

任何环境都不能让他们感到舒适，气候总是让人十分厌恶，风要么太猛烈要么太微弱，天气不是太热就是太冷、不是太潮就是太干，道路不是太泥泞就是太干燥。

一位聪慧的作家说：“快乐是包治百病的良药，每一个人都应该时刻保持乐观愉悦的心态。

冷漠、抑郁和焦虑等生活中的铁锈，都应该用快乐这样的油来擦拭干净。

它甚至比金刚砂更好用，每一个人都应该试着用它来擦拭心情。”

不快乐的人就像机械行走的马车一样，任凭人们坐在它上面奔波，生命中毫无生机可言。

拥有快乐的人就像随时准备参战的赛车一样，能够让人们乘坐着它穿越崎岖山路也丝毫不觉得困难，反而会觉得那是一项非常快乐的运动。

勿庸置疑的是，很多疾病都是由于抑郁所导致的，很多焦虑都是由于面对困难时的胆怯心理引发的。

其实，上帝一直保佑着我们能够拥有快乐，能够快乐地与一切险阻抗争。

我们能够以崭新的视角更好地去理解基督教。

上帝之所以显得那么威严和充满荣耀，不是因为我们的恐惧，而是因为我们存有一颗感恩之心。

一切良言和善行都与乐观的精神密不可分。

基督说：“今天，不是明年，不是等到审判日，是你与我一同，不是共同承担困苦，而是要一同进入天堂。”

人类要花费多长时间才能从罪恶与悲哀中解脱出来呢？要知道，焦虑本身就是一种罪孽，选择死亡绝不能获得永生。

我们能够看到罪孽与死亡最终会自我毁灭吗？不断地抱怨和争吵真能够吞噬所有和谐的事物，将会使黑暗出现而不是光明、谬误而不是真理、疾病而不是健康、悲痛而不是快乐吗？为什么不能坚决反对那些与畸形、疾病和争吵相关的一切信念和思想呢？

焦虑和担心的神情几乎能够在每一个美国人的脸上找到，它反映出文明的负面影响。

美国人的生活中充满了疲惫不堪、日益衰老、步履蹒跚和心急如焚的状态。

心神不宁和永不满足已经成为一种慢性疾病和我们这个时代与民族的标志性特征。

每天都有成千上万的人死于忧郁、绝望、挫败和精力枯竭。

我们没能培养出自己高度乐观的精神，这种精神应该成为人类伟大的精神源泉。

事实上，乐观能够让人产生勇气和自信，甚至能够预防各种疾病，它产生的能量令人惊叹不已。