手机浏览器扫描二维码访问
朝阳初升,将天空染得一片赤红。
姜悦已经学武一个月了,刚到松鹤武馆,就听到院子里面传来的呼和声,推门而入,青石铺筑的地板上,十几个来的早的人已经开始站桩了,松鹤武馆的女弟子不多,和男弟子是分开的,姜悦进门后径直走到内院,走过一块影壁后,映入眼帘的是比外面练武场小了一圈的场地。
姜悦热完身就开始站桩了,站桩是武道修炼的基础,这个桩要站的稳站的活才行,姜悦足足一个月才站的初具其形僵硬无比,常人都以为站桩是紧绷身体,其实站桩是一个全身放松的过程。
没一会其他人也陆陆续续的来了,看到姜悦在站桩也没有打扰她,都是默默热身锻炼自己,毕竟还有大考压在心头,等教习进来之后,她挨个看了看大家站桩的进度,看到有不对的地方会上手帮大家调整一下。
等到了姜悦这边,她看了看姜悦点了点头,比其他人好了很多。
“砰砰砰!”
姜悦感觉几股力量从脊椎传来,一股柔和劲力渗透进她的皮肤内,然后钻向更深处,像是有只温暖的大手调整她的脊椎,姜悦被这劲力一激,顿时汗毛一竖,浑身止不住的颤抖,接着便松软下去。
透彻!
这是姜悦目前最强烈的感受,教习好像瞬间打通她的某些关节,以至于姜悦有种浑身通透的感觉。
“一定要让你的身体去记住这种感觉,站桩,就是要把你身上的拙劲和僵劲给化了,把身子站松站活了,做到形意皆是一体。”
教习再次提点几句,接着又微调了一下姜悦的桩架,姜悦跟着教习的指导不断尝试,想找到最舒服的姿态,几番调整后,姜悦好像渐渐领悟了其中内蕴,身子也不再像之前那样死板,像是处于一个自然平缓的状态,变得平稳了下来。
“嗯,还行,总算找到了要领。”
教习指点完姜悦就不再停留,又在人群中不断穿梭起来。
“原来站桩真的不累,累只是没站对罢了。”
站了两个小时,姜悦一点劳累的感觉都没有,反而觉得神清气爽,就是不知道自己什么时候才可以开始炼皮。
算了,不想太多了,如果有熟练度话,目前自己的桩功也就是刚入门,如果有熟练度,那自己也就是入门:1100,什么时候小成再想别的吧,想到这休息了一下就又去站桩了,这次凭借姜悦自己,好久之后才进入状态。
“都来领汤药了。”
院子中央,一声浑厚的喊声传来。
姜悦收起架势,擦了擦出的汗就走向院落中央,其他人也是纷纷走到院子中央,从一旁的桌子上拿起瓷碗排队。
“多谢师姐。”
姜悦向着正在分发汤药的女子道谢,她只是微微点头并没有回应。
汤药呈褐色,散发着阵阵药香,姜悦尝了一口,并没有发现里面有什么药材,要是能看到药渣还差不多,一仰头吨吨吨就喝完了,完事后擦了擦嘴。
把碗洗漱好放了回去。
房东陈旭得到一个当铺系统,客人典当物品就是剥夺客人的气运点,陈旭能用剥夺而来的气运点进行抽奖。博美牙刷快速清洁牙齿,防恶臭!百科剃须刀全方位360度无死角清洁毛须。百科低音炮听歌看电影最佳选择之一。节電风扇最佳节约电能,持久降低电量。我勒个去?这就是抽奖的物品?我怎么有种被坑了的感觉!为了幸福,为了抽到更牛逼,更拉轰的物品,陈旭只能化身为神棍忽悠客人,客人们乖乖奉献你们身上的气运点吧!粉嫩新人捂菊求推荐收藏啊!已签约!放心收藏,绝对完本!...
人人都知道霍家大少霍霖纾是全球有名的禁欲男神,可只有席姻知道,这x狠起来,会把几年的禁欲人生在一晚上连本带息补回来。为了表达自己心中那浓浓的不满之情,老公,今天不小心把你卡刷爆了,你辛苦一天白干了。嗯。嗯是什么意思!席姻爬起来,不满自己的所为在男人眼里竟平淡无波。霍少掩去眼底呼之欲出的促狭,然后翻身而下,白天投资,晚上收利。姻儿,今晚收不够利息算我输。...
他本是操控着整个欧洲经济市场的天之骄子,却因一场意外,魂穿到华城大佬战洛寒的身上。他冷酷,霸道,不近女色,心里却住着一个未能圆满的白月光,为了寻找他的小丫头,不惜一切代价。她是身世可怜的野丫头,从小被父亲扔在乡下寄养。为了夺回母亲的公司重塑往日辉煌,她沉寂多年回到华城,替继妹嫁给短命鬼。乡下土妞,一无是处?医典在手,天下我有!清纯无脑,资质愚钝?顶级...
慕希言,腿长脸帅,家财万贯,却是林犹然见过的最霸道难缠的男人。他对所有人都冷若冰霜,却偏偏宠得她上天入地,无人能及。他强势闯入她的世界,步步紧逼,霸占她的一切,如狼似虎,有着超越战斗机的体力。慕希言,放手,我我要告你!林犹然忍无可忍。男人深邃的双眸,刹那间布满邪气四年前,是你偷走了我的孩子,说起来,我才是受害者呢...
穿越海贼王世界的泽林,发现自己随身带着海贼王抽卡系统,于是氪金变强之路开始了。来来,看看我们两个的岩浆果实谁强谁弱。半身化作熔岩的泽林,看着眼前震惊的赤犬认真的说道。...
主角会异能吗?很能打吗?不会。天上会掉下异能法宝什么的砸主角脑袋上吗?根本不可能。那么主角是不是很帅,走到哪里都能惹得女生尖叫?而且,还是个情场高手?不,在学校内的最不想选择当男朋友的排行榜上,他总是得票最高。好吧,主角到底是什么货色?旁人通常称主角是疯子,变态,精神异常者。但是,主角对自己却总是有一个很明确的自称。是什么?我,是个科学家。...